Descobrindo a Dosagem Ideal de Óleo de CBD para Você
Determinar uma dosagem precisa pode ser desafiador, já que os efeitos variam de pessoa para pessoa. No entanto, alguns fatores podem orientar a escolha, como idade, peso, sexo, tolerância e interações com medicamentos.
Recomenda-se começar com uma dosagem mais baixa e aumentá-la gradualmente até alcançar o efeito desejado. A individualidade é chave, e ajustes nos primeiros dias são normais, portanto, tenha paciência.
A boa notícia é que o uso do óleo de CBD é totalmente seguro. Não há motivo para temer erro na dosagem. Para ajudar, aqui estão alguns exemplos de dosagens para diferentes condições:
– Ansiedade/Depressão:
6mg (3 gotas de 5%)
– Dor Crónica/Aguda:
12mg (6 gotas de 5%)
– Insónias:
4,5mg (2 gotas de 5%)
Encontrar a dosagem ideal demanda ajustes, principalmente nos primeiros dias, mas o caminho é seguro. Tenha confiança e explore os benefícios do óleo de CBD para o seu bem-estar.
